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제목 | 내가 15kg 감량한 비결 | 추천 | 0 | IP 주소 | 117.111.xxx.203 |
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글쓴이 | 백두산날다람쥐 | 날짜 | 2023.08.31 16:21 | 조회 수 | 862 |
얼마 전에 제 지인의 소개로 NMN 영양제에 대해서 알게되어서 먹기 시작했는데 가격이 꽤나 나가더군요..그래도 나한테 투자한다는 생각으로 비싸지만 구매했고 지금 3달 가까이 되는 시간동안 먹고 있는 중입니다. 처음에는 잘몰랐던 영양제라서 지인이 본인이 느꼈던 효과들에 대해서 설명해 줄 때는 별로 안믿겼는데 직접 먹어보니까 확실히 입소문 타고 있는 영양제는 다르긴 다르더라구요. NMN 영양제가 안티에이징 효과가 뛰어나기로 유명한데 저는 아직은 그래도 젊은 편이라 뭐 주름이 펴진다거나 머리가 덜 빠진다거나 하는 효과는 못느꼈지만 먹고 나서 몸이 가벼워지고 컨디션이랑 체력이 많이 좋아졌어요. 그리고 이왕 먹는 거 잘알고 먹으면 좋지 않을까 하는 생각에 nmn이 무엇인지 그리고 nmn의 효과를 100퍼센트 누리려면 어떻게 해야되는지와 같은 내용이 소개되어 있는 <노화의 종말> 이라는 데이비드 싱클레어 하버드대학교 교수의 책도 사서 읽었는데 간헐적 단식과 운동을 함께하면 좋다고 책에 나와 있더라고요. 그렇게 3달 가까이 매일 아침 nmn 챙겨먹고 간헐적 단식 하면서 저녁에 운동까지 하니까 3달만에 15키로 감량에 성공했어요. NMN 영양제가 나이가 있으신 분들한테도 갱년기영양제로 도움이 된다고 하니까 나이불문하고 한번씩 알아보시고 드셔보셨으면 좋겠습니다 ㅎㅎ
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댓글 2
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